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作者: 蘇絢慧 出版社:究竟 出版日期:2016/05/01 語言:繁體中文 ISBN:9789861372204 規格:平裝 叢書系列:心理 規格:平裝 / 240頁 / 25k正 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版 出版地:台灣 你過的,是誰的人生?:如實長出生命力量的5種鍛鍊 你總是擔心身邊人的看法,追求別人的肯定嗎? 什麼時候,你才要開始過自己的人生呢? 如實接受自己的痛苦,如實解決自己的問題, 你就不必再討好全世界,只需做真實的自己。 ★華人世界最受信賴的心理教練、傷痛療癒諮商專家蘇絢慧的「生命力量鍛鍊指導」! ★透過「深層心理對話」「你可以這麼做」,帶你凝視自己,練就柔軟而強大的生存基本功。你真正要做的,是過好「你的」人生我的生命鮮少想過,要投入那種必須證明自己「優越」的遊戲。 中學時期的B段班、高中時期美工技職科、大學時期就讀神學院…… 都不是主流教育體系和學習機會,卻讓我有充分的空間和時間摸索自己。 這樣的歷程,對我很重要。 我沒有迷失在競爭和拚排名的思維中,也未讓成績和分數決定我的價值。 我只需認識「我自己」是誰?我的「能」與「不能」是什麼? 我的長處和限制是什麼?我和別人的同與不同是什麼? 然後,專心做自己可以做得好、也有興趣的事。 我發現,唯有「把自己視為完整獨立的一個人」,才能產生承擔自己生命的力量。 作者簡介蘇絢慧諮商心理師,心靈療癒叢書作家。璞成全人發展中心總監。曾任婚紗攝影、個人沙龍攝影師、櫥窗設計、平面包裝設計師。生涯轉換後,擔任醫學中心社會服務室、安寧療護中心社工師。二度生涯轉換後,曾任職醫學中心協談中心諮商心理師,前後經歷13年。專業助人工作年資19年。國立臺北教育大學心理與諮商研究所碩士。專業領域在自我心理發展、早年傷痛療癒、自我覺察與探索、失落悲傷諮商及陪伴工作、情緒關照及自我照顧。 |
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資料來源:momo購物網
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